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Gimnasia para el embarazo, rotación de la columna

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  • tengo 6 meses de embarazo y se me inchan las manos y se me endormesen sera preclampsia que hago tengo miedo y mi doctor dice que es normal que no tengo riesgo

  • me encanta este portal soy instructora de actividad física prenatal postnatal

  • tengo 3 meses de embarazo y creo estar mas gorda de lo normal estoy acostumbrada al gym o zumba y me siento muy pesada puedo hacer algo de zumba????


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