Embarazo / Parto

Alopecia en el embarazo. Cambios hormonales en el embarazo y la alopecia.


Es ampliamente conocido que las hormonas afectan significativamente nuestra apariencia y bienestar. Esto es especialmente notable en mujeres embarazadas, que generalmente observan una mejora en la calidad de la piel y la condición del cabello. Desafortunadamente, en algunas mujeres embarazadas, el efecto positivo de las hormonas del embarazo en la belleza es imperceptible o incluso se queja de la pérdida excesiva de cabello. ¿Dónde las mujeres que esperan un hijo se cortan el cabello y cómo contrarrestarlo?

Alopecia posparto y alopecia durante el embarazo.

La mayoría de las mujeres embarazadas notan una mejora significativa en su condición.. Este es el efecto de un crecimiento significativo. niveles de estrógeno en su cuerpo - las hormonas sexuales femeninas inhiben el proceso de pérdida de cabello (el cabello se detiene en la fase anágena) y mantienen su crecimiento continuo. El efecto positivo de los estrógenos ya se nota en el primer trimestre y aumenta con la duración del embarazo.

Lamentablemente, el período posparto está asociado con una disminución significativa y rápida de estrógeno. Por lo tanto, aproximadamente 2-3 meses después de la disolución, se libera el ciclo de desarrollo del cabello y un peinado denso desde el período de embarazo puede adelgazarse significativamente (hasta 50%). Llamamos a este fenómeno alopecia posparto y puede durar hasta 6 meses.

Un tema separado es la calvicie emergente ya durante el embarazo. Este es un fenómeno mucho más raro. Puede haber muchas razones para esto. Intentaremos discutir algunos de ellos más adelante en nuestro artículo.

Alopecia durante el embarazo - causas

En algunas mujeres, el proceso de calvicie puede comenzar ya durante el embarazo. Las razones de este estado de cosas incluyen:

  • Deficiencias nutricionales - Los estrógenos secretados durante el embarazo estimulan fuertemente el desarrollo del cabello. Sin embargo, este proceso no puede tener lugar cuando una mujer embarazada sufre de varias deficiencias en nutrientes particulares. Las deficiencias en calorías y vitaminas (especialmente las del grupo B) deben mencionarse aquí. También vale la pena señalar que los estrógenos son hormonas esteroides y, por lo tanto, requieren una ingesta adecuada de grasas para su síntesis.
  • Estrés y falta de sueño - estos factores afectan negativamente el curso del embarazo en sí. También pueden inducir la pérdida excesiva del cabello. Esto se debe, entre otras cosas, a un aumento en la concentración de cortisol (la llamada hormona del estrés) y a un efecto negativo en otros ejes hormonales del cuerpo.
  • Hipertiroidismo e hipotiroidismo. - Las hormonas tiroideas afectan el funcionamiento de todo el cuerpo. Uno de los efectos de los trastornos de su economía es la pérdida excesiva de cabello durante y después del embarazo. Un hipertiroidismo o hipotiroidismo no reconocido en una mujer embarazada es una amenaza para la vida y la salud de su hijo nonato.
  • Infecciones crónicas, lesiones, hospitalizaciones y la necesidad de intervenciones quirúrgicas. Estas condiciones sobrecargan el cuerpo de la embarazada y afectan su equilibrio hormonal. Como consecuencia, esto puede conducir a la pérdida de cabello.

¿Cómo prevenir la calvicie durante el embarazo?

Una dieta adecuada, cuidando su buena salud y evitando el estrés excesivo puede en muchos casos proteger a las mujeres embarazadas contra la calvicie. Por lo tanto, las futuras madres deben recordar que su menú era muy rico en productos que contenían grandes cantidades de zinc, hierro, antioxidantes y vitaminas de los grupos B, C y E. Estos ingredientes se pueden encontrar, entre otros, en vegetales y frutas crudas. El cuidado de la higiene del sueño también es importante en el tratamiento y la prevención de la calvicie. La duración adecuada del sueño y el momento de quedarse dormido y despertarse son importantes. Cuide la dosis de actividad física diaria al aire libre.

La alopecia en el embarazo suele ser temporal y desaparece después de unos meses después de la interrupción. En su tratamiento y prevención, el mayor papel lo juegan los cambios en el estilo de vida y prestar más atención a su salud.